Testjezelf.nu Vitamine D – Check is een zelftest ter bepaling van vitamine D gehalte in bloed. Met deze zelftest krijg je eenvoudig via een klein druppeltje bloed een indicatie van het vitamine D gehalte. Deze zelftest is een zogenaamde semi-kwantitatieve test. In tegenstelling tot een kwalitatieve test (Ja / Nee) kan er via deze test een goede indicatie worden verkregen. Aan de hand van de apart meegeleverde kleurenkaart kan er worden bepaald of het vitamine D niveau matig, ontoereikend, voldoende of teveel is.
Als de test een indicatie geeft van een vitamine D tekort dan is het verstandig om de uitslag met je arts te bespreken en samen te bepalen wat je hieraan kunt doen.
Lees voor gebruik de gebruiksaanwijzing.
Vitamine D is een belangrijke vitamine voor het menselijk lichaam. Het wordt (gedeeltelijk) verkregen uit voeding en (voornamelijk) omgezet in het lichaam uit (ultraviolet) zonlicht. Vitamine D – Check® meet het niveau van hydroxyvitamine D (25 (OH) D). Deze vitamine wordt gemetaboliseerd (omgezet) in de lever uit voornamelijk vitamine D3 (zonlicht) en D2 (voeding). 25 OH D is de beste indicator voor het algemene vitamine D gehalte in bloed.
Vitamine D is belangrijk voor het lichaam en helpt de darmen bij het opnemen van calcium, ijzer, zink, fosfaat en magnesium. Vrijwel iedere lichaamscel heeft receptoren voor vitamine D, ze hebben dus vitamine D in voldoende mate nodig voor het goed functioneren. Vitamine D deficiëntie (tekort) wordt in verband gebracht met verschillende ziekten en aandoeningen waaronder osteoporose, MS, cardiovasculaire aandoeningen, diabetes, auto-immuunziekten, obesitas, depressie, griep en verschillende infectieziekten. Het meten van het vitamine D gehalte is daarom zeer aan te raden.
Lees voor het gebruik de handleiding door en vergelijk de kleur van de testlijn op de test met de meegeleverde kleurenkaart. Dit dient zorgvuldig gedaan te worden, de mate van verkleuring (roze) geeft aan of het vitamine D gehalte in uw bloed gebrekkig, ontoereikend of voldoende is. De roze testlijn (T) kan de volgende kleuren aannemen:
Zie ook [De resultaten aflezen] in de handleiding.
Bij een afwijkende waarde (onvoldoende of ontoereikend 25 – 75 mmol/L) kunt u vitamine D supplementen overwegen. Indien je duidelijk de uitslag gebrekkig krijgt (0 – 25 mmol/L) dien je contact op te nemen met je arts om deze uitslag te bespreken. Hij of zij kan dan samen met jou besluiten tot verdere analyse of onderzoek. In uitzonderlijke gevallen kan er ook een teveel aan vitamine D zijn. Men spreekt dan van vitamine D-toxiciteit (mogelijk veroorzaakt door hypercalciëmie, een te hoog calcium gehalte in het bloed). Mocht je een overschot aan vitamine D testen en je hebt symptomen welke kunnen duiden op een overschot aan calcium, dan dien je direct contact op te nemen met je arts.
Bij kamertemperatuur (15-25ºC) op een droge, donkere plaats bewaren. Buiten bereik houden van jonge kinderen.