Gymnic outlet aanbiedingen

Gymnic is een bedrijf dat zich richt op zit en oefenballen. Het bedrijf bied een breed assortiment aan op het gebied van zit en oefenballen. De zitbal, ook wel gym bal, is een opblaasbare bal die vaak door sporters en fysiotherapeuten gebruikt wordt om stabiliteitsoefeningen te doen. Daarnaast kan de bal ook thuis gebruikt worden om zelf oefeningen te doen, of om thuis te gebruiken als bureau stoel. Er zijn verschillende soorten balen qua grote en qua vorm. De ballen kunnen worden gebruikt voor allerlei verschillende toepassingen denk bijvoorbeeld aan therapie, fitness, yoga en pilates, zwangerschaps oefeningen, ontspanning of te gebruiken als bureaustoel.

Het grote voordeel van een zitbal is dat je niet constant in de zelfde houding zit. Volgens een grote groep fysiotherapeuten is het gebruik van een zitbal goed voor je lichaam omdat je lichaam constant moet corrigeren. Het grote verschil van een bureaustoel met een zitbal is dat een zitbal geen rugleuning heeft. Waardoor je de core en rugspieren beter traint en niet steeds in de zelfde houding zit. De gymballen/zitballen van Gymnic zijn verkrijgbaar in verschillende maten van doorsnee namelijk 45 tot 75 centimeter. Het algemeen advies is als je kleiner bent dan 160 centimeter om dan een bal te kopen met een diameter van 55 centimeter. Als je tussen de 160 centimeter en de 180 centimeter bent om een bal te kopen van een diameter van 65 centimeter. Mensen die langer zijn dan 180 centimeter wordt aangeraden om een bal te kopen van 75 centimeter.